NHA KHOA ĐẠT TIÊU CHUẨN CHÂU ÂU

Banner nha khoa ODA

Các Cách Tẩy Trắng Răng Hiệu Quả Đơn Giản Tại Nhà

Hiện nay, trên thị trường đang có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng nhanh chóng như miếng dán trắng, gel tẩy trắng hay các dịch vụ làm trắng cao cấp tại trung tâm nha khoa. Mặc dù mang lại hiểu quả cao, nhưng những phương pháp này khá tốn kém và cũng có thể […]

Hiện nay, trên thị trường đang có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng nhanh chóng như miếng dán trắng, gel tẩy trắng hay các dịch vụ làm trắng cao cấp tại trung tâm nha khoa. Mặc dù mang lại hiểu quả cao, nhưng những phương pháp này khá tốn kém và cũng có thể gây cảm giác tê buốt sau khi tẩy. 

Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ bật mí cho bạn các cách tẩy trắng răng hiệu quả nhưng đơn giản tại nhà

Cách tẩy trắng răng hiệu quả đơn giản tại nhà

1. Hỗn hợp baking soda và chanh tẩy trắng

Hai nguyên liệu đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả cao trong việc tẩy trắng răng đó chính là chanh và baking soda. Ngoài công dụng làm bánh, thành phần natri hidrocacbonat (NahCO3) hay natri bicacbonat có trong baking soda cũng được nhiều hãng kem đánh răng tận dụng vào trong sản phẩm của mình.

Cách làm vô cùng đơn giản: bạn chỉ cần trộn một 1 thìa cà phê bột baking soda với 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh, sử dụng hỗn hợp này để chà lên răng nhanh qua khoảng 30 giây. Không nên dùng baking soda và chanh để chải răng quá 2 lần/tuần vì nó sẽ khiến các lớp bảo vệ răng bị ăn mòn.

2. Tẩy trắng răng bằng nước vo gạo

Sau khi vo gạo, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng bởi nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng.

Ngoài ra, nước vo gạo còn có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng cũng như là nguyên liệu cho phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà hiệu quả mà lại không hề tổn kém. Bạn có thể thực hiện phương pháp này hàng ngày.

3. Muối giúp răng trắng sáng hơn

Một nguyên liệu vô cùng đơn giản mà hầu hết bạn có thể kiếm trong nhà bếp đó chính là muối. Không chỉ dùng để súc miệng tạo hơi thở thơm tho mà nó còn giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên.

Bạn có thể súc miệng với muối thường xuyên vào mỗi buổi sáng bằng cách trộn chung kem đánh răng vài hạt muối và đánh răng như bình thường. Một cách đơn giản khác là trộn muối chung với than củi và sau đó sử dụng nó để đánh răng thường xuyên cũng giúp cho hàm răng của bạn trắng sáng hơn.

4. Dâu tây cũng có thể giúp răng trắng hơn

Dâu tây luôn là loại trái cây được khá nhiều người yêu thích với vị chua ngọt xen lẫn, nhưng ít ai biết được ngoài là  loại trái cây được mọi người ưa thích dâu tây còn giúp răng trắng sáng hiệu quả.

Thành phần axit malic có trong dâu tây là chất giúp loại bỏ các vết ố vàng trên răng. Cách thực hiện tương đối dễ dàng, chỉ cần nghiền nát một quả dâu và trộn đều cùng bột baking soda, rồi chà lên răng trong 1-2 phút. Bạn chỉ nên thực hiện việc này 2 tuần/lần giúp đánh bại các vi khuẩn tồn tại sâu trong kẽ răng. Cũng giống với baking soda và chanh, bạn không nên lạm dụng hỗn hợp này quá nhiều.

5. Bí quyết làm trắng răng với táo

Táo là một loại trái cây không thể thiết của chị em phụ nữ bởi nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể làm cho răng của bạn trắng hơn trông thấy. Đây sẽ là bí quyết làm trắng răng đơn giản vô cùng vì chỉ cần 1 vài lát táo mỗi ngày là đã có thể loại sạch được mảng bám trên răng.

Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo cũng như các chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.

Bạn nên tránh ăn các thực phẩm tối màu

Một số thực phẩm có màu tối như việt quất, tương đậu nành và sốt marinara có thể làm đổi màu răng. Vì vậy bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm này để tránh làm răng bị xỉn màu

Ngoài ra, cà phê, soda hay những thức uống sậm màu đều là một trong những thủ phạm gây hại đến men răng cho dù bạn có sử dụng loại sản phẩm kem đánh răng được loại bỏ mảng bám hay chống làm vàng răng. Chỉ cần từ bỏ những thực phẩm, đồ uống có màu này một thời gian thôi, bạn sẽ thấy rõ hàm răng của mình trở nên sáng bóng hơn mà không phải vất vả với bất cứ bí quyết làm trắng răng nào khác.

 Bí quyết làm trắng răng

THÔNG TIN LIÊN HỆ

  • Địa chỉ: 374 Nguyễn Duy Dương, Phường 9, Quận 10
  • Hotline: 03 9494 6572 ( BS. Tùng )
  • Email: nhakhoaoda@gmail.com
  • Website: nhakhoaoda.com
028 6688 2666